2023年5月8日，研究生部党总支为推动学生心理健康教育，成功举办了第一期“认知行为疗法”培训班。此次培训邀请了东北师范大学心理学院副教授韩雪，各支部的心理委员与党总支的老师们共同参加了此次学习。 

　　认知行为疗法是一种广泛应用于心理健康领域的治疗方法，通过调整个体的思维方式和行为模式，帮助其更积极地应对问题和挑战。本次培训内容涵盖认知行为疗法的基本原理、技巧和应用案例等方面。培训中，心理委员们积极参与，热情交流，互相学习借鉴。韩雪通过理论讲解、案例分析和角色扮演等形式，深入浅出地向学员介绍了认知行为疗法的核心概念和方法，培训内容全面而深入，赢得了全体学员的一致好评。  

　　培训结束后，心理委员们表示，通过此次培训，他们对认知行为疗法有了更深入的理解，提升了专业能力，未来将能够更有针对性地开展心理辅导工作。他们表示会将所学的知识和技巧运用到日常的心理咨询中，更好地帮助同学们解决心理困扰，更有效地为同学们提供心理支持和帮助，从而促进研究生群体的心理健康发展。  

　　党总支部老师表示，长春光机所高度重视学生的心理健康教育工作，此次认知行为疗法的培训是在这一领域的积极探索和实践，旨在通过培训心理委员的专业能力，将心理健康教育渗透到日常生活中，为学生们创造一个积极健康的学习环境。今后，研究生部将进一步加强心理健康教育的工作，不断丰富培训内容和形式，为心理委员提供更多专业化的培训机会。同时，研究生部计划组织更多的心理健康活动，如心理讲座、心理情景剧等，以全方位的角度关注研究生群体的心理健康。